今日は ウォーキングレッスンと
日舞の お稽古の 両方の日でした♪
ウォーキングレッスン時
笹団子と笹葛饅頭を
持って来て下さったので
先ずは 仏壇に お供えをし
ウォーキングレッスン後
美味しく 頂きました(ㅅ´ ˘ `)ｱﾘｶﾞﾄ
で、運動直後の糖質補給が
✨良い✨という情報が！！！
早速 調べてみたら (´º∀º｀)ｱﾗ！
毎回 レッスン後に 偶然にも
摂取していた 糖質！！！
大正解だった事が 判明
‹‹\(´ω` )/››‹‹\( ´)/››‹
そして 今朝漬けた
きゅうりのピクルス.•*¨*•.¸¸♬
この前 頂いた らっきょうの
漬け汁を そのまま 使ったので
切るだけの 楽ちんピクルス！
♪ﾙﾝﾙﾝ ((ω''∀''ω)) ﾙﾝﾙﾝ♪
暑い季節に ピッタリの
疲労回復になる クエン酸が
たっぷりの 食べ物です ❥»
ビタミンB郡と共に
摂るのが オススメd(´ω｀*)
という事で 明日 早速 頂きます♥.｡.:*♡
今日 帰ったら またもや
龍之さんが 作ってくれていましたよ♪
何と！！！
ジャーマンポテトスパゲティ！！！
えっ❔
スパゲティの上に ジャーマンポテト❔
新しい！新し過ぎる！笑
斬新過ぎて 驚いたものの
美味しかった Ψ( 'ч'♡ )ｺﾞﾁﾃﾞｼﾀ♪
今日は 食べ物の話題ばかりだ♪笑
いつも思いますが…有難い事に 私は
食に困らない 星の下に
生まれてきたなと 🌍🌙*.｡ｱﾘｶﾞﾄｳ
明日も 食うに困らない
生活が 送れます様に(´｡✪ω✪｡ ` )
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